主页 > U生活帮 >【TEDxTaipei】爱乾净、常计画、有条有理,并不等于强

【TEDxTaipei】爱乾净、常计画、有条有理,并不等于强

2020-06-12  浏览量:995


如果你是个爱乾净、常洗手的人,或者是有条有理,桌上的每个物品都有固定位置,或许别人曾对你说过:「你该不会有强迫症吧!」然而,怎样才算有强迫症呢?其实,有些被认为是「强迫症」的徵兆,只是人云亦云的误解而已喔!


迷思一:「重複」或「例行公事般的行为」就是强迫症

【TEDxTaipei】爱乾净、常计画、有条有理,并不等于强
人们常将「爱洗手」或者是「重複确认事情」当成是强迫症的病徵。然而,这跟真正罹患强迫症是两回事。事实上,真正的患者根本不太能控制自己执迷的念头和冲动的行为,而这种情形会严重到影响患者的工作、上学和社交生活,甚至会引发严重的忧郁。

而上述的情形便是一种「诊断标準」,用来看出谁才是真正受强迫症所苦的人,而其他人,其实只不过是一丝不苟或爱乾净罢了。

迷思二:强迫症的症状就是「爱洗手」

【TEDxTaipei】爱乾净、常计画、有条有理,并不等于强
的确,「爱洗手」是普罗大众想到「强迫症」时脑中会浮现的画面。但是,其实强迫症的执迷或冲动会以许多形式展现,而不只是洗手而已。「对于感染和疾病的恐惧」、「担心伤害到其他人」、「满脑子只在乎数字、形式、道义、性别认定」等,都是强迫症患者可能会有的执着。

迷思三:强迫症患者在行为当下并不晓得自己是不理性的

【TEDxTaipei】爱乾净、常计画、有条有理,并不等于强
很多人认为,强迫症患者在行为当下并不晓得自己是不理性的。然而,事实并非如此。强迫症患者其实清楚地知道自己状况,只是他们无法避开这些念头和动作。强迫症患者因为自己不合理的想法和控制不住的反应所经历的焦虑,往往让他们觉得自己像发疯了一样。「清楚地意识到,却无法控制」的身不由己,也是强迫症令人忧郁的原因之一。

从上面三点,我们可以看到,强迫症不仅恼人,而且会严重影响患者的生活。然而,到今天为止,医学上仍然没有办法找出一个完整的答案,告诉我们强迫症是怎幺造成的。幸运的是,医学上已经发现能够有效控制强迫症的疗法。有时医生会用「增加大脑内血清素的药物」,有时则使用「使病人对焦虑逐渐感到麻木」的行为疗法,当许多疗法都徒劳无功时,医生也会尝试电疗或手术。

「知道大脑正在欺骗自己,却又无法抗拒」是一件非常痛苦的事情。好在目前已经有药物可以缓解这种痛苦。也希望未来能对于人类的大脑有更多认识,解开强迫症的谜团。


以下TED-ED的影片,用图像解开大家对于强迫症的三个迷思,记得打开中文字幕喔!

 

--
【TEDxTaipei】爱乾净、常计画、有条有理,并不等于强
TEDxTaipei相信,好的想法能改变世界,好的创意源自对自我生活态度的认同,与对生活美学与知识的深耕。引导大家关注我们生活的这块土地。TEDxTaipei产出的每一个18分钟影片,都代表了一个创新的知识和动人的故事。

我们的愿景是,希望透过大家的共同参与,发掘出更多属于台湾的故事,以此建构一个影音和知识的平台,记录华人智慧的轨迹。【TEDxTaipei脸书】


上一篇: 下一篇:

相关推荐

最新文章

热门文章

申博太阳城_188申博太阳城直属现金网|安全健康信息|网站地图 申博官网备用网址_天富娱乐怎么注册 申博官网备用网址_59599娱乐